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유아 영양, 건강11

아기 심장 빨리 뛸 때 괜찮을까? 아기 심장 빨리 뛸 때 괜찮을까? 아기를 안고 있는데 가슴이 두근두근 빠르게 뛰는 느낌이 들면 부모 마음은 바로 불안해집니다."이거 정상인가요?""심장에 문제 있는 건 아닐까요?"사실 아기 심장이 빨리 뛰는 현상은 흔하지만, 그중에는 반드시 진료가 필요한 경우도 있어요. 오늘은 부모가 꼭 알아야 할 아기 심박수 관련 내용을 정리했습니다. 아기 심장 박동, 정상범위(안정 상태 기준)● 신생아(0~1개월): 분당 100~160회● 영아(1~12개월): 분당 100~150회● 유아(1~3세): 분당 90~140회성인보다 훨씬 빠른 것이 정상입니다.울거나, 놀거나, 열이 있을 때는 일시적으로 더 빨라질 수 있어요. 아기 심장 빨리 뛰는 이유대부분은 일시적이고 정상적인 반응이에요.1. 울음, 흥분, 놀람- 울 .. 2025. 12. 20.
코피가 자주 나는 아이, 왜 그럴까? 원인·대처법·예방법 총정리 코피가 자주 나는 아이, 왜 그럴까? 원인·대처법·예방법 총정리아이가 코피를 자주 흘린다면 건조함, 비염, 코 파기 습관 등이 주요 원인입니다. 코피를 멈추는 올바른 방법, 자주 나는 이유, 예방법, 병원에 가야 하는 신호까지 부모가 꼭 알아야 할 내용을 알려드립니다. 코피를 자주 흘리는 이유아이의 코 점막은 성인보다 얇고 혈관이 표면 가까이에 있어 조금만 자극돼도 출혈이 쉽게 발생합니다. 대표 원인은 다음과 같습니다. 1. 건조한 실내 환경● 겨울철 난방● 수면 중 코 점막 건조☞ 가장 흔한 원인 2. 코 파기, 코 비비기 습관점막이 손상되면 같은 부위에서 반복적으로 코피가 납니다. 3. 비염이나 감기재채기, 콧물, 코막힘으로 점막이 부어 쉽게 출혈됩니다. 4. 알레르기가려움 → 코 비비기 증가 → 점.. 2025. 11. 17.
😥 "이것만 먹어요!" 한 가지 음식만 고집하는 아이, 편식 습관 고치는 특급 솔루션 😥 "이것만 먹어요!" 한 가지 음식만 고집하는 아이, 편식 습관 고치는 특급 솔루션육아맘, 육아대디의 영원한 숙제, 바로 '편식'입니다. 특히 특정 음식 한 가지만 고집하며 새로운 음식을 극도로 거부하는 아이를 보면 영양 불균형 걱정에 마음이 무겁습니다. 하지만 전문가들은 아이가 새로운 음식에 거부감을 느끼는 것은 정상적인 발달 과정이며, 만 2~6세에 가장 심하게 나타나는 '푸드 네오포비아(Food Neophobia)'일 수 있다고 설명합니다. 일관성 있는 부모의 태도와 단계적인 접근법이 있다면 충분히 개선할 수 있습니다. 1. 🔑 편식 습관 개선을 위한 '부모의 3대 원칙'성공적인 식습관 교정은 아이의 행동이 아닌 부모의 태도 변화에서 시작됩니다. 엘린 새터(Ellyn Satter)의 '책임 분.. 2025. 10. 8.
모유수유 vs 분유수유, 장단점 비교 총정리 👶🍼 모유수유 vs 분유수유, 장단점 비교 총정리 👶🍼아기를 처음 맞이한 부모님이라면 가장 먼저 고민하는 주제 중 하나가 “모유수유와 분유수유 중 무엇이 좋을까?”입니다. 각 방법에는 장단점이 있어 아기와 부모 상황에 맞춰 선택하는 것이 중요합니다. 이번 글에서 모유수유와 분유수유의 장단점에 대해 정리해 봤습니다. 1️⃣ 모유수유 장점영양 완전: 아기 성장에 필요한 영양소가 이상적으로 들어 있음면역력 강화: 모유 속 항체가 아기를 감염으로부터 보호소화가 쉬움: 신생아의 미숙한 소화기관 부담 적음애착 형성 도움: 스킨십과 포옹으로 부모와 아기 유대 강화경제적 부담 적음: 분유 구입 비용 없음 2️⃣ 모유수유 단점부모 시간 소모: 2~3시간마다 수유 필요엄마 건강 영향: 충분한 영양과 휴식 필요, 일부 약물은.. 2025. 9. 7.
🧴 아기 연고 사용 가이드: 초보맘 필수 정보 🧴 아기 연고 사용 가이드: 초보맘 필수 정보아기 피부 트러블과 발진, 습진 등으로 고민하는 초보맘을 위한 아기 연고 사용법과 주의사항, 종류별 사용 팁을 정리했습니다. 1. 아기 연고 사용 전 주의사항 ⚠️아기 피부는 성인보다 얇고 민감하므로 약제 선택 신중습진, 아토피 등은 처방 연고 필요보습제, 연고형 진정제 등 비처방 연고는 안전하게 사용 가능 2. 아기 연고 종류와 용도 🧴연고 종류용도사용 팁보습제 연고건조·아기 피부 보호목욕 후 소량 도포습진 연고 (스테로이드 함유)아토피, 발진의사 처방·단기간 사용항생제 연고상처, 발진, 진물상처 감염 예방, 의사 확인 필요진정·보습 연고발진, 붉은기 완화필요 부위 소량 도포 3. 올바른 아기 연고 사용법 ✨손 깨끗이 씻기소량만 도포 → 넓게 바르지 않기.. 2025. 9. 2.
👶 우리 아기 첫니는 언제? 🦷 영아 치아 발달 시기와 올바른 관리법 총정리! 👶 우리 아기 첫니는 언제? 🦷 영아 치아 발달 시기와 올바른 관리법 총정리!우리 아이가 한 뼘씩 자라는 모습을 보는 것은 부모에게 가장 큰 기쁨입니다. 그중에서도 조그맣고 예쁜 치아가 잇몸을 뚫고 빼꼼히 얼굴을 내미는 순간은 정말 특별하죠. 하지만 동시에 '언제쯤 나기 시작할까?', '아이가 아파하면 어떡하지?', '관리는 어떻게 해야 할까?' 등 다양한 궁금증과 걱정을 안겨주기도 합니다.이 글에서는 영아의 치아 발달 시기, 이앓이 증상과 대처법, 그리고 첫 치아 관리에 대한 모든 것을 알려드립니다. 우리 아기의 건강한 치아 성장을 위해 지금부터 함께 알아보아요. ✨ 1. 🍼 우리 아기 이(유치)는 언제 나기 시작하나요? 대부분의 아기는 생후 6~8개월 무렵부터 첫 치아가 나기 시작합니다. 보.. 2025. 8. 30.

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